Участие родителей в семейном досуге «Витаминный калейдоскоп»

Конкурсант: Илясова Елена Юрьевна, воспитатель, высшая квалификационная категория МАДОУ МО город Нягань «Центр развития ребенка –детский сад №4 «Веснянка»

Актуальность

            Взаимодействие детского сада и семьи одно из главных направлений педагогического процесса. Существует немало форм организации совместной работы детского сада и родителей. Одной из таких форм является проведения в детском саду семейных досугов с участием родителей, детей, сотрудников детского сада. Такие мероприятия объединяют, сплачивают родителей с детьми, родителей с педагогами, родителей с родителями, создают атмосферу тепла и доверия во взаимоотношениях педагогического персонала и родителей. Много интересного узнаешь о семьях своих воспитанников, об их традициях, увлечениях, о системе воспитания детей в семье, а самое главное родители раскрывают свои таланты и творческие способности, о которых они даже и не догадывались. Неповторимая эмоциональная и духовная атмосфера данного мероприятия создается общим настроением и активностью всех участников: детей, родителей, воспитателей. Семейный досуг – совместно проведенное мероприятие, надолго остаётся в памяти взрослых и детей.

Цель: в сотрудничестве с семьей воспитать физически развитого, жизнерадостного ребенка путем формирования у него осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.

Участники: воспитатели, дети, музыкальный руководитель, родители.

Подготовительный этап:

1. Распределение ролей и репетиция.
2. Фото- и видеосъемка рецептов витаминных блюд.
3. Разучивание песен (родители – «Песня о нашей пищи», «Хорошее настроение»; дети – «Песенка «Черничная»).
4. Оформление - Памятка для родителей «Советы правильного питания».

Ход мероприятия:

Вед.

- Добрый вечер, ребята, уважаемые родители и наши гости! Слайд – 1 «Солнышко»

- Вы, наверное, обращали внимание, что слова «здоровый образ жизни» слышны буквально на каждом шагу?

- Так и есть: сегодня эта тема интересует практически всех.

- Представьте себе, что наше солнышко – это здоровый образ жизни. А что надо делать, чтобы быть здоровым? (Ответы детей)

- Правильно, и лучики нам подсказывают, что здоровый образ жизни – это:

• - двигательная активность;

• - гигиенические условия;

• - психологический микроклимат семьи;

• - пребывание на свежем воздухе;

• - профилактика вредных привычек;

• - полноценное питание.

Вед.

- Мы ведем наш разговор о полезной пище,

  И напомним вам совет, он не будет лишним –

  Прежде, чем за стол вам сесть, призадумайтесь, что съесть! Слайд – 2 «Как правильно питаться»

Вед.

- Ребята, а как вы думаете, что значит правильное питание? (Ответы детей)

- А как думаете вы, уважаемые взрослые? (Мамы исполняют песню «О нашей пище»)

Песня «О нашей пище»

(на мотив песни «Погода в доме» Л.Долиной)

Какую пищу есть полезно детям?

Вопрос заботит каждую из мам.

Строительную функцию отводят

Таким необходимым нам белкам. Слайд – 3,4 Белки

Припев: Важней всего, чтоб в меню было

         И сыр, и рыба, и орех.

         А так же мясо, творог, яйца

         Тогда здоровьем поразим мы всех.

А как же обойтись без углеводов? Слайд – 5,6 Углеводы

Волнуется бабулька по утрам.

Они с жирами вместе в непогоду Слайд – 6,7 Жиры

Тепло поддержат в организме нам.

Припев: Важней всего, чтоб в меню было

         И сыр, и рыба, и орех.

         А так же мясо, творог, яйца

         Тогда здоровьем поразим мы всех.

Мама:

- Наша песня напрямик всем вам точно говорит:

  И белки, и углеводы, безусловно, всем важны

  Ну, а также организму требуются и жиры.

Слайд – 9 Фотография больного ребенка

 Вед.

- Миша медленно растет, от мальчишек отстает.

  Что-то страшное с глазами происходит вечерами:

  Не зажег на кухне свет и наткнулся на буфет.

  Он «куриной слепотою» заболел у нас весною.

  Лоб разбил недавно в кровь. Говорят: «Не ел морковь,

  Не хватает витамина. А какого – надо знать.

  Кто желает отвечать?

Вед.

- Как вы думаете, почему, Миша, часто болеет и плохо себя чувствует?

  (Ответы детей)

- Чтобы быть здоровым и бодрым, человеку необходимы витамины, а их нехватка ведет к различным болезням. Слайд -10 Витамины

- Ребята, а как вы думаете, где живут витамины? (Ответы детей)

- Правильно, ребята, во всех продуктах находятся витамины, поэтому все продукты очень полезны и важны для здоровья, но больше всего витаминов в овощах Слайд - 11 Овощи, фруктах Слайд – 12 Фрукты и ягодах Слайд – 13 Ягоды.

- Одни витамины помогают детям расти, другие – голове хорошо думать, быть умной, третьи – глазам хорошо видеть.

- Наши девочки, хотят рассказать о пользе ягоды черники, ее еще называют, уважаемые взрослые, молодильной ягодой, она омолаживает организм и благотворно влияет на зрение, особенно при большой нагрузке. (Слайд – 14 Черника)

Девочки исполняют песню «Черничная песенка»

Вед.

- Живут витамины в стране Витаминии,

  И в этой стране не бывает уныния.

  Жильцы ее силой и бодростью славятся,

  С любою болезнью и бодростью славятся.

- Ребята, давайте познакомимся с жильцами этой страны.

(выход детей – витаминок, в руках корзинка с шариками – витаминами)

Ребенок: Витамин A  Слайд – 15,16 витамин А

- Расскажу Вам, не тая, как полезен, вам друзья!

  Я в морковке и в томате, в тыкве, в персике, в салате,

  Съешь меня – и подрастешь, будешь ты во всем хорош!

Ребенок: Витамин B Слайд – 17, 18 Витамин В

- Рыба, хлеб, яйцо и сыр, мясо, птица и кефир,

  Дрожжи, курага, орехи – вот для вас успех секрет успеха!

  И в горохе тоже я, много пользы от меня!

Ребенок: Витамин C Слайд – 19, 20,21 Витамин С

- Земляничку ты сорвешь – в ягодке меня найдешь,

  Я в смородине, в капусте, в яблоке живу и в луке,

  Я в фасоли и в картошке, в помидоре и горошке!

Ребенок: Витамин D Слайд – 22, 23 Витамин D

- Я – полезный витамин. Вам друзья необходим!

  Кто морскую рыбу ест, тот силен, как Геркулес!

Все вместе  Слайд – 24 Витамины

- Никогда не унываем и улыбка на лице,

  Потому что принимаем витамины все!

(Дети – витамины снимают шапочки, проходят к детям)

Вед.

- Жители страны Витаминии подарили нам шарики – витамины, с витаминами игра, в круг вставайте, детвора.

Игра «Назови полезный продукт, в котором находится много витаминов»

 (Проводится игра в кругу с взрослыми, у кого остановилась витамина, тот называет «Полезный продукт в котором много витаминов»)

Это интересно… (в кругу)

(Ведущий зачитывает информацию)

Вед.

- Знаете ли вы, что высушенные плоды шиповника в 30 раз богаче витамина C, чем плоды апельсина.

- Знаете ли вы, что бананы содержат «витамины счастья».

- Знаете ли вы, что слово витамины обозначают от латинского слова «вита», значит «жизнь».

Слайд – 25 «Кафе»

Вед.

- Внимание, внимание! В нашем зале открыто кафе «Витаминное». Работают в нашем кафе наши мамы. Они хотят поделиться секретами полезного и здорового питания:

Мама-участница  рассказывает рецепт витаминного блюда «Свекла фаршированная» (фотосъемка)

Девочка-участница вместе с мамой рассказывает рецепт приготовления витаминного блюда «Винегрет» (видеосъемка)

Вед.

- От всяких от болезней нет ничего полезней,

  Чем пчелиный сладкий мед, всем он силу придает. Слайд – 26 Мед

Воспитатель рассказывает о полезных и целебных свойствах меда, как использует мед при лечении различных заболеваний.

Ребенок Слайд – 32, 33 Мед

- Знают взрослые и дети мед вкуснее всех на свете,

  Он излечит от болезней. Мед из всех лекарств полезней!

Вед.

-  Наши родители хотели бы дать советы правильного питания:

(Родители зачитывают по одному совету)

Памятка для родителей «Советы правильного питания».

• Ребенка надо кормить в строго установленное время
• Давать только то, что полагается по возрасту
• Кормить детей надо спокойно, терпеливо, давая возможность хорошо прожевывать пищу
• Ни в коем случае не кормить ребенка насильно
• He отвлекать от еды чтением или игрой
• He применять поощрений за съеденное, угроз и наказаний за несъеденное
• Надо поощрять желание ребенка есть самостоятельно; стремление ребенка участвовать в сервировке и уборке стола
•  Надо приучать детей перед едой тщательно мыть руки; жевать пищу с закрытым ртом; есть только за столом
• Правильно пользоваться ложкой, вилкой, ножом; вставая из-за стола, проверить свое место, достаточно ли оно чисто, при необходимости самостоятельно убрать его
•  Окончив еду, поблагодарить тех, кто ее приготовил, сервировал стол
• Закладывать в детях привычку есть разную пищу.

Вед.

- Правильное питание – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Тем, кто заботливо обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, всегда красивы, молоды, активны и радуются жизни.

Заключительная песня «Хорошее настроение» (со всеми)

Чтобы со здоровьем был у вас порядок,

Правильно питайтесь вы в любой денек.

Витамины в этом вам всегда помогут,

Вспоминайте чаще вы советы ЗОЖ

Припев: И здоровье, непременно,

         Вас порадует не раз.

         И хорошее настроение не покинет больше вас.

Не забудьте так же вы про физкультуру

Занимайтесь спортом позабыв про лень.

Помните, что лучше быть всегда здоровым

И с зарядки начинайте каждый новый день.

Припев: И здоровье, непременно,

         Вас порадует не раз.

         И хорошее настроение не покинет больше вас.

Приложение:

Презентация "Здоровый образ жизни " 11МБ