Проект: «Дыхание-это жизнь»

Автор:

                                                                           Утяшева Екатерина Лутфулловна,

воспитатель

МАДОУ «Детский сад №49» города Тобольска

 Вид проекта: оздоровительный, познавательный, кратковременный.

 Цель: формирование правильного диафрагмального  дыхания, выработка продолжительного выдоха, тренировка его силы и постепенности.

 Задачи:

1. Улучшить функцию носового дыхания.
2. Вырабатывать более глубокий вдох и более длительный выдох.
3. Развивать фонационный (озвученный) выдох.
4. Тренировать речевое дыхание в процессе произнесения текста.

  Актуальность: За последнее десятилетие состояние здоровья дошкольников ухудшилось: снизилось число абсолютно здоровых детей. Уровень детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья и с хроническими заболеваниями повысился. Так, считают, что правильное дыхание избавляет человека от многих болезней и не допускает их появления. Оно улучшает пищеварение, так как прежде чем пища будет переварена и усвоена, она должна поглотить кислород из крови и окислиться. Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы. Умение управлять дыханием позволяет управлять собой. Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью. Это очень актуально для маленьких детей, так как в большинстве своем это гиперподвижные, легко возбудимые дети. Кроме того, большинство из них имеют увеличенные аденоиды, хронический насморк, что приводит к привычке постоянно дышать ртом.

Дыхательная гимнастика является наиболее эффективным методом не только профилактики простудных заболеваний и заболеваний органов дыхания у детей, но и общего укрепления организма ребенка. При выполнении комплекса упражнений развивается дыхательная мускулатура, речевой аппарат, происходит насыщение крови кислородом, что благотворно влияет на деятельность всех органов и систем.

Поэтому организованная своевременная работа по улучшению качества здоровья детей по средствам применения дыхательной гимнастики,становится крайне необходимой и важной. Поэтому и возникла идея создать проект «Дыхание-это жизнь», где изучить понятие «дыхательная гимнастика» и ее влияние на здоровье детей.

      Оборудование: нестандартные игры для дыхания «Загони мяч в ворота»,  «Разноцветный дождь», «Вулкан в бутылке», Воздушные шары, трубочки и т.д.

       Участники проекта: воспитатели, дети старшей группы «Теремок», родители.

       Работа с родителями:

 - Консультация «Дыхательные упражнения и игры в оздоровлении детей»,

 - Мастер-класс «Дышим правильно»

 - выставка «Нестандартное оборудование» - изготовление с родителями нестандартного пособия .

 - Анкетирование: «Все о дыхании»

 - Буклеты: «Рекомендации к проведению дыхательной гимнастики»

  - Оформление газеты: «Дышим вместе с семьей»

Непосредственная образовательная деятельность в соответствии с ФГОС в ходе реализации проекта «Дыхание-это жизнь»

Предполагаемый результат:

• Формирование у участников проекта «правильных» дыхательных привычек.
• Использование здоровьесберегающих технологий в семье.
• Снижение простудных заболеваний у воспитанников.

Литература:

Т. В. Климова, Здоровьесберегающий аспект воспитательно-образовательных программ для детей дошкольного возраста, НГПУ

М. Н. Щетинин, Стрельниковская дыхательная гимнастика для детей, М. ; 2007

Карасева Т. В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 75.

Волошина Л. Организация здоровьесберегающего пространства//Дошкольное воспитание. -2004.-№1.-С. 114-117.

Терновская С. А., Теплякова Л. А. Создание здоровьесберегающей образовательной среды в дошкольном образовательном учреждении// Методист. -2005.-№4.-С. 61-65.

Новые здоровьесберегающие технологии в образовании и воспитании детей. С. Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // Развитие личности. -№2.-С. 171-187.

"Свидетельство о публикации в СМИ"  Серия А  № 0005312