Тематическое физкульторное занятие "Тренировка футболистов"

  вс., 10.04.2011

Автор:

Воспитатель первой

квалификационной категории

Склярова Людмила Васильевна

МАДОУ Центр развития ребенка  

детский сад № 125 г.Тюмени


Задачи:

1.     воспитывать чувство взаимовыручки, взаимопомощи

2.     развивать выносливости

3.     упражнять детей в ведении мяча ногой

 

Пособия: мячи резиновые (диаметр 20) 8 штук, кубики или кегли, свисток

 

Содержание

Дозировка

ОМУ

Воспитатель: Ребята, вы когда – нибудь видели футбольный матч?

Дети: Да!

Воспитатель: Что вы можете сказать об этих спортсменах? Какие они?

Дети: Быстрые, ловкие, выносливые.

Воспитатель: А вы хотели бы стать такими же?

Дети: Да!

Воспитатель: Я предлагаю вам провести сегодня не обычное занятие, а футбольную тренировку. Согласны?

Дети: Да!

Воспитатель: Давайте представим, что мы находимся на футбольном поле.

«Футболисты выходят на поле»  (вводная часть)

 

 

Построение в колонну по одному

 

Напомнить о сохранении осанки

Ходьба в колонне по одному

10 сек

Следить за работой рук

Бег в колонне по одному

30 сек

 

Бег спиной вперед

15 сек

Смотреть через правое плечо

Бег в колонне по одному

30 сек

 

Бег скрестным шагом

20 сек

 

Бег с высоким подниманием колен

10 сек

Колено поднимать до груди, носок вниз

Бег с изменением направления

35 сек

 

Ходьба в колонне по одному

20 сек

Восстановить дыхание

 

 

 

«Разминка футболистов» (общеразвивающие упражнения)

 

 

1. И.п.: о.с.

6 раз

 

1- руки в стороны

 

Руки точно в стороны

2 – руки вверх

 

Потянуться

3 – руки в стороны

 

Кисти напряжены

4 – и.п.

 

Спина ровная

 

2. И.п.: стоя, ноги шире плеч, руки на поясе

По 3 раза

 

1 – наклон вправо, левую руку вверх

 

Наклон точно в

2 – и.п.

 

сторону

3, 4 – то же в левую сторону

 

 

 

3. И.п.: то же

По 3 раза

 

1 - присесть на правую ногу, левую отвести в сторону

 

Спина прямая

2 – и.п.

 

 

3,4 – то же с другой ноги

 

 

 

4. И.п.: стоя ноги врозь, руки внизу

6 раз

 

1 – наклон вниз, пальцами коснуться пола

 

Колени не сгибать

2 – и.п.

 

 

3,4 – то же

 

 

 

5. И.п.: о.с.

16 раз

 

1 – 3 – прыжки на месте вверх

 

 

4 – вверх, подтянуть колени к груди

 

Руками коснуться колен

 

6. И.п.: о.с.

6 раз

 

1- руки в стороны

 

Руки точно в стороны

2 – руки вверх

 

Потянуться

3 – руки в стороны

 

Кисти напряжены

4 – и.п.

 

Спина ровная

 

 

 

«Тренировка футболистов»  (основные виды движений)

 

 

1. Ведение мяча ногой в прямом направлении

3 раза по

10 м

Как усложнение – ведение мяча между предметами

2. Передача мяча ногой в парах

10  -12 раз

Следить за точной передачей и остановкой мяча при приеме

 

 

 

«Товарищеская встреча»

 

 

Игра в минифубол двумя командами

2 тайма по 3 минуты

 

 

 

 

Воспитатель: Славно мы сегодня потренировались. Мне кажется, что каждый из вас проявил качества настоящего спортсмена – футболиста. Я за вас очень рада. Наша тренировка подошла к концу. Досвидания. До новых встреч!

Приглашаем педагогов дошкольного образования Тюменской области, ЯНАО и ХМАО-Югры опубликовать свой методический материал:
- Педагогический опыт, авторские программы, методические пособия, презентации к занятиям, электронные игры;
- Лично разработанные конспекты и сценарии образовательной деятельности, проекты, мастер – классы (в т. ч. видео), формы работы с семьёй и педагогами.

Почему выгодно публиковаться у нас?

1. 1. "Детские сады Тюменской области" официально зарегистрированное профильное СМИ федерального уровня. ЭЛ № ФС 77 - 43321
2. Деятельность редакции поддерживается Департаментом образования и науки Тюменской области
3. Мы оформляем "Свидетельство о публикации" в СМИ.
4. Документ имеет уникальный номер, вписан в реестр, имеет оригинальную печать редакции интернет-издания и подпись. 5. "Свидетельство о публикации" в СМИ отправляется автору как в бумажном, так и в электронном варианте. Подробно Подробно >>>
Образец "Свидетельства о публикации авторского методического материала в СМИ".pdf

Поделиться
Просмотров: 8104
Интернет-издание «Детские сады Тюменской области» разрабатывается при поддержке Департамента образования и науки Тюменской области и Тюменской областной Думы
Настоящий информационной ресурс tmndetsady.ru (Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 43321 от 28.12.2010г. выдано Роскомнадзором) является объектом права собственности и защищен Гражданским Кодексом Российской Федерации Законом «Об авторском праве и смежных правах» и другими нормативно-правовыми актами об интеллектуальной собственности.
Перепечатка любых материалов сайта tmndetsady.ru без указания активной ссылки на сайт запрещена.
  • Мы принимаем Яндекс.Деньги