Участники спортивного марафона делятся опытом и передают эстафету коллегам

С 2014 года на территории Российской Федерации массово внедряется Всероссийский физкультурно- спортивный комплекс ГТО, нормативная основа которого определяет уровень физической подготовки населения в различных возрастных категориях. Один из Федеральных проектов «Спорт-норма жизни» создает все необходимые условия, чтобы заниматься физкультурой и спортом. В современных условиях сохранение здоровья работников, а также формирование установок на ведение здорового образа жизни, является одной из важных задач.

В нашем Филиале МАОУ «Нижнеаремзянской СОШ - детский сад «Березка» с. Малая Зоркальцева ведется активная физкультурно-оздоровительная работа, направленная на совершенствование двигательных навыков, улучшение показателей физического развития, правильного отношения к своему здоровью. Наш сплоченный и дружный коллектив разновозрастной, от 25 до 60 лет - это нас еще больше объединяет. Те, кто постарше, делятся опытом с молодыми сотрудниками, а молодые, подбадривают своим позитивом более мудрое поколение. Детский сад на протяжении многих лет тесно взаимодействует с детско-юношеской спортивной школой Тобольского района. Воспитанники сдают ежегодно нормы ГТО. Мы тоже не остаемся в стороне и активно принимаем участие в совместных мероприятиях. Ведь мы являемся образцом для наших воспитанников! Вот и в этот раз мы решили принять участие в конкурсе «Я выполняю нормы ГТО, присоединяйся и ты!». От такого масштабного мероприятия наш коллектив не смог отказаться. Все, не зависимо от профессии, должности и возраста, приняли активное участие в этом марафоне.

Хочу с вами поделиться нашим опытом. Каждое утро в детском саду начинается с бодрой гимнастики, которая включает упражнения на разные группы мышц. Сюда  входят упражнения на гибкость, пресс, прыжки с места, ходьба и легкий бег.

После такой зарядки заряжаешься бодростью на весь день и это бодрое настроение мы передаем нашим воспитанникам. А в вечернее время и в выходные дни с удовольствием пробежим дистанцию на лыжах. Ну, а если, по состоянию здоровья, противопоказаны большие нагрузки, можем заменить скандинавской ходьбой.

В рамках данного марафона за активное участие нашему коллективу присуждено 1 место и вручены ценные подарки.

Передаем эстафету Вам, уважаемые коллеги! Мы выполняем нормы ГТО, присоединяйтесь и вы!

Автор: Анна Александровна Глухих, заведующая

ф-л МАОУ «Нижнеаремзянской СОШ - детский сад «Березка» с. Малая Зоркальцева.