Синдром профессионального эмоционального выгорания

  пт., 29.11.2019

Профессия педагога – одна из наиболее сложных и ответственных профессий. Для её реализации требуется огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты. Педагогу приходится ежедневно вступать в огромное количество контактов, реагировать на огромное количество раздражителей, быть неизменным образцом для подражания.

Одной из распространенных преград к профессионализму, творчеству и самореализации педагога является возникновение синдрома профессионального выгорания.

Данный синдром наиболее характерен для представителей коммуникативных профессий, т.е. профессий системы «человек – человек».

Представители профессии «человек – человек» из–за интенсивного общения рано или поздно начинают ощущать следующие симптомы: повышенную усталость, сниженную самооценку, ухудшение здоровья, недовольство собой, нежелание работать,  негативное отношение к людям и т.д. Таким образом, личность защищает себя от психотравмирующих воздействий.

Поэтому 29 ноября корпус №2 МАУДО «Детский сад №7» города Ялуторовска распахнул двери для педагогов из всех структурных подразделений для участия в тренинге «Синдром профессионального эмоционального выгорания», который проводили педагоги Егорова Людмила Ивановна и Островская Вера Аркадьевна. Всех гостей встречали улыбками и добрыми пожеланиями.

На тренинге совместно педагоги разобрали, что значит «Синдром профессионального эмоционального выгорания», стадии профессионального эмоционального выгорания, симптомы возникновения синдрома, педагоги ответили на вопросы анкеты и определили для себя, подвержены ли они риску профессионального эмоционального выгорания и разработали «Рекомендации педагогам по профилактике эмоционального выгорания».

Педагогам были предложены  приёмы и методы саморегуляции и профилактики стрессов и выгорания:

  • Как экономно расходовать свои энергетические ресурсы в работе с людьми»(рецепты В. В. Бойко).
  • Упражнение «Имя – профессиональное качество» с целью называть свои имена и какое – либо профессиональное качество, начинающееся на первую букву имени.
  • «Коллаж счастливого человека»: а). нарисовать виды деятельности, которые приносят педагогам удовольствие на работе; б). нарисовать виды деятельности, которые приносят педагогам удовольствие вне работы. 
  • «Мешочек пожеланий».

В конце было предложено педагогам провести рефлексию и просто отдохнуть, расслабиться под спокойную музыку. 

Берегите себя, коллеги! Радуйтесь каждому мигу, отдыхайте и проводите больше времени с родными.  Помните: работа - всего лишь часть жизни!

Авторы: Островская В.А. и Егорова Л.И., воспитатели

МАДОУ "Детский сад №7" города Ялуторовска.

От редакции интернет-издания «Детские сады Тюменской области»
Все авторы репортажей раздела «Дошкольные вести», которые публикуются по договору редакции с ДОУ, в любое время могут заказать "Свидетельство о публикации в СМИ". Образец: Свидетельство о публикации в СМИ.pdf

Перейти к форме заказа >>>

Уважаемые коллеги! Расскажите об интересных мероприятиях в Ваших детских садах. Как стать автором >>>

Ваш материал будет участвовать в областном конкурсе «Детский сад: день за днём» на лучшее освещение деятельности дошкольной образовательной организации в интернет-пространстве в 2019/2020 учебном году. Награждение в День воспитателя и работников дошкольного образования на областном праздничном Педагогическом форуме в Департаменте образования и науки.

Поделиться
Оставьте свой комментарий


Просмотров: 150
Интернет-издание «Детские сады Тюменской области» разрабатывается при поддержке Департамента образования и науки Тюменской области и Тюменской областной Думы
Настоящий информационной ресурс tmndetsady.ru (Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 43321 от 28.12.2010г. выдано Роскомнадзором) является объектом права собственности и защищен Гражданским Кодексом Российской Федерации Законом «Об авторском праве и смежных правах» и другими нормативно-правовыми актами об интеллектуальной собственности.
Перепечатка любых материалов сайта tmndetsady.ru без указания активной ссылки на сайт запрещена.
  • Мы принимаем Яндекс.Деньги